抽筋即腿抽筋,又称肌肉痉挛,是指肌肉不由自主的强制性的收缩。抽筋主要是肌肉的痉挛,多数是局部的电解质失衡,或者肌肉的疲劳。
腿抽筋在日常生活中很常见,有很多的原因:1、缺钙,肌肉在缺钙状态下应激性增强,遇到刺激肌肉就会出现收缩且不能舒张。
2、寒冷刺激,腿部保暖不好时,在受到寒冷刺激后腿部肌肉会出现持续性痉挛。
3、电解质紊乱,活动量大时肌肉处于疲劳状态,肌肉内酸性代谢产物升高,易诱发肌肉痉挛。
4、药物因素,降压药中的钙离子通道阻滞剂影响肌肉钙离子通道,导致肌肉痉挛。
5、神经因素,头颈部疾病时,导致支配小腿的神经兴奋性增高,遇到刺激后出现肌肉痉挛。
但其实这种脚抽筋,跟医生所说的骨质疏松性的缺钙是两个概念。如果有脚抽筋,先要排除局部肌肉痉挛,或者是痉挛性疼痛的原因。
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